Болевые синдромы ПФБС и СПБТ

Синдромы, вызывающие боль по переднебоковой поверхности колена

Пателлофеморальный болевой синдром и илиотибиальный синдром – это собирательные понятия, включающее множество состояний способных вызвать боль в колене.

Пателлофеморальный болевой синдром (ПФБС) – это результат нарушения физиологического положения надколенника относительно бедренной кости, что приводит к патологическому разрушению хрящевой ткани (хондромаляции надколенника), вызывающему болевые ощущения в переднем отделе коленного сустава.

Илиотибиальный синдром или синдром подвздошно-большеберцового тракта (СПБТ) — травма, вызванная воспалением части подвздошно-большеберцового тракта, что приводит к боли в наружном коленного сустава. Реже боль может локализоваться вверху илиотибиального тракта.

Данные травмы возникают у профессиональных бегунов, либо у спортсменов, где бег является преобладающим видом активности.

Записаться в Smart Recovery

+7 (495) 642-66-55 Telegram

Для записи на консультацию или процедуру свяжитесь с нами по телефону, через форму онлайн-записи, Telegram или MAX.

FAQ: Часто задаваемые вопросы

Пателлофеморальный болевой синдром (ПФБС)
проявляется в виде тупой боли ноющего характера в передней части колена, особенно в области коленной чашечки. Боль возникает во время подъёма и спуска по лестнице, приседаний, любых нагрузок на коленный сустав. Боль при согнутых коленях и при нахождении в сидячем положении долгое время. Боль при активной работе коленного сустава. Хруст или треск в колене при разгибании, во время подъёма по лестнице или при вставании. Ограничение подвижности и диапазона движений в суставе.

Илиотибиальный синдром или синдром подвздошно-большеберцового тракта (СПБТ) характеризуется выраженной болью снаружи колена. Как правило, боль начинается через несколько километров бега. Изначально всё может начинаться с небольшой скованности снаружи коленного сустава, которая затем переходит в резкую боль, а в случае перехода травмы в хроническую — сохраняться даже в состоянии покоя.

Болевой синдром илиотибиального тракта возникает в следствии хронического воспаления сухожилия, которое вызвано постоянным трением о латеральный надмыщелок бедренной кости.
Факторы, существенно влияющие на увеличение риска появления СПБТ:

большие беговые объёмы или их резкое увеличение;
много бега по холмистой местности (особенно на спусках);
недостаточно развитые мышц: ягодичные, квадрицепсы, разгибатели, сгибатели, отводящие мышцы бедра;
дефекты в строении стопы, плоскостопие;
неправильно подобранные кроссовки;
неправильная биомеханика (техника) бега, в том числе ширина шага;
некачественная разминка перед пробежкой.

Своевременная и правильная диагностика болевых синдромов коленного сустава крайне важна. Для определения степени повреждения используют специальные тесты, а также обследование МРТ.

Программа и методики лечение всегда зависят от вида и степени повреждений сустава. Специалисты клиники спортивной медицины Smart Recovery имеют большой опыт диагностики и успешного лечения различных спортивных травм, в том числе болевых синдромов ПФБС и СПБТ с использованием следующих услуг:

Консультации врачей спортивной медицины (рекомендуется иметь при себе результаты МРТ обследования).
В большинстве случаев спортсмену назначается протокол RICE или POLICE.
Значительный восстанавливающий эффект оказывают инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP-терапия).
Подбор комплекса физиотерапевтических процедур:
- Текар-терапия (направленная контактная диатермия);
- Высокоинтенсивный магнит SIS;
- Магнитотерапия;
- Ультразвуковая терапия;
- Фонофорез с лекарствами;
- Электромиостимуляция;
- Циклическая компрессионная криотерапия.
Лекарственная терапия: инъекции лекарств и капельницы.
После острой фазы болевого синдрома для устойчивого восстановления мы рекомендуем курс 10-20 занятий лечебной физической культурой, либо серию специализированных спортивных тренировок по избранному виду спорта с одним из наших тренеров по улучшению физических кондиций.
Для усиления восстановительного эффекта занятия ЛФК либо спортивные тренировки с тренерами рекомендуем завершать сеансами криотерапии Game Ready.

Контактная информация

Болевые синдромы ПФБС и СПБТ